Zapisałeś swój lęk: „choroba”. Sposoby jego pokonania: spokojne oddychanie kilka razy dziennie, jedzenie więcej cebuli i czosnku (można zrobić słodki syrop z cebuli), uśmiechanie się, tańce wygibańce, żeby całą chorobę sprowadzić na podłogę i ją zdeptać, robienie codziennie 10 pajacyków, które poprawiają krążenie, odpoczynek ale nie przed TV;).