Potrzebujesz:
Każdy z nas się czegoś boi, jedni pająków, inni ciemności, choroby, a jeszcze inni boją się gremlinów. Czym jest gremlin? Twoim strachem, myślami w głowie, które ciągle i ciągle powracają. Co zrobić ze strachem, z tym okropnym gremlinem, który powoduje ucisk w gardle i ból brzucha?
Zaproś najbliższych i razem wykonajcie poniższe ćwiczenie. W ramach Kopalni Wiedzy JSW przez kilka najbliższych tygodni będą pojawiały się ciekawe ćwiczenia i zabawy dotyczące oswojenia strachu.
Karuzela marzeń
Potrzebujesz: