Amulet odwagi

Znasz już kilka sposób na pokonanie strachu, teraz pora na zadania, które pozwolą Ci cieszyć się brakiem lęku.

Potrzebne materiały:

  • Mały kamyk/ kawałek kory/kawałek szyszki/ guzik/ koralik lub inna rzecz, którą zmieścisz w zamkniętej dłoni
  • Sznurek lub nitka

Wybrany przez Ciebie przedmiot obwiąż sznurkiem, tak, żeby móc założyć go na szyję, będzie to Twój amulet odwagi.

Podpowiedzi:

Zanim go założysz połóż go na otwartej dłoni i powiedz:

Jesteś moim amuletem odwagi, kiedy mam cię przy sobie chronisz mnie przed… [1] w moim rozumieniu, tu i teraz. Dzieje się, jak rzekłam/rzekłem.

[1] [tu wymień dokładnie przed czym, jeśli o czymś zapomnisz, zawsze możesz dopowiedzieć]

Karolina Oczyp

Z wykształcenia nauczyciel mianowany, z zamiłowania przewodnik zarówno dzieci, młodzieży jak i dorosłych. Prowadzi warsztaty dla osób w różnym wieku m.in. z edukacji ekologicznej, finansowej, komunikacji i umiejętności miękkich, Design Thinking – metody twórczego i kreatywnego rozwiązywania problemów. Założycielka i prezes „Fundacji Rodzinnej”.

Luiza Wawrzyńska-Furman

Doktor nauk teologicznych wykładowca, nauczyciel dyplomowany, wykładowca Psychologii rozwojowej w SWPR; trenerka neuroedukacji INPP w zakresie trudności szkolnych. Prowadzi autorski program „Pogodne dzieci” rozwijający inteligencję emocjonalną dzieci w wieku 6-13 lat.

Wspieramy rodziny

dotknięte pandemią

Platforma łączy skierowaną do pracowników JSW akcję #popracyzostańwdomu z działaniami na rzecz edukacji dzieci i młodzieży, które realizuje Zespół Społecznej Odpowiedzialności Biznesu.

Więcej